Such a perfect day

Kuten jo aiemmin kerroin, muutimme ystäväni kanssa juuri uuteen ihanaan asuntoon ihan Tampereen keskustaan. Viime viikonloppuna vietimme tupareita vähän liian monen vieraan ja tequila-shotin voimin, joten Sunnuntaina olokin oli sen mukainen. Halusin kuitenkin ottaa vapaapäivästäni kaiken irti, joten valtavan siivousurakan jälkeen suuntasin Onkiniemeen ottamaan aurinkoa. Rakastan tuon alueen rauhallisia rantoja ja ihanaa järvinäkymää. Suunnittelen myös lenkkini usein niin, että juoksen tuon alueen läpi.

Maanantai aamuna heräsin aikaisin ja valmistin ensimmäisenä herkullisen aamiaisen. Olin suunnitellut käyväni ensin lenkillä, mutta olo oli niin voimaton, että totesin tarvitsevani ensin tuhdin aamiaisen. Aamupala koostui siis isosta kulhosta puuroa, banaania ja marjoja sekä mukillisesta kahvia. Niin ja jälkkäriksi söin vesimelonia, jostain syystä minun on aina saatava jotain "makeaa" ruoan jälkeen. Olen todellinen aamupala-friikki, joten varaan aina riittävästi aikaa syömiselle aamuisin. Säästän aikaa sitten jostain muusta, mistä johtuen joudun yleensä säntäämään ovesta ulos vaatteet puoliksi päällä ja hiukset märkinä. :D

Loppupäivä kului aurinkoa ottaen, torilla mansikoita syöden ja myöhemmin lenkin ja kuntopiirin parissa. Venäytin toisen pohkeeni viime torstaina ja siitä asti siihen on sattunut jopa kävellessä. Arvelin uuden lenkin vain pahentavan tilannetta, mutta kuinka kävikään! Nyt pohje onkin täysin terve, ihan kuin sille ei olisi mitään tapahtunutkaan. Näköjään sillä se lähtee, millä tuleekin. Tavoitteenani on nyt parin seuraavan viikon ajan käydä lenkillä joka toinen päivä ja välipäivinä treenata hieman lihaskuntoa. Sen jälkeen pitäisi aloittaa kunnon salitreeni. Onneksi vielä vähään aikaan ei kuitenkaan tarvitse aerobisesta treenailusta luopua, kesällä lenkkeily on nimittäin ihan parasta. :)