sunnuntai 14. heinäkuuta 2013

Strong is the new beautiful

Heti Balilta kotiuduttuani aloin kaipaamaan elämääni uusia haasteita. Itselleni tavotteiden asettaminen on aina ollut tärkeää, sillä silloin teen tosissani töitä saavuttaakseni haluamani asian. Viime vuosi kului vaihtovuotta odottaen, opiskellen ja töitä tehden. En oikeastaan edes huomannut vapaa-ajan puuttumista, sillä odotin niin innoissani tulevaa kevättä maapallon toisella puolen. Tälle vuodelle päätin kuitenkin asettaa itselleni ihan uudenlaisen tavoitteen... ;)



Olen aina harrastanut aktiivisesti liikuntaa niin joukkuelajien kuin yleisurheilunkin muodossa, mutta en ole muutamia turnauksia, pieniä kisoja ja puolimaratonia lukuunottamatta koskaan haastanut itseäni kunnolla. Hyvä ystäväni alkoi treenata Fitness-kisoja varten puolisen vuotta sitten, ja loppukeväästä aloin itsekin kiinnostua ajatuksesta. Ihan niin pitkälle en itse (ainakaan vielä) ole valmis haastamaan itseäni, mutta sen sijaan päätin asettaa itselleni tavoitteeksi Fitnessmalli-kilpailun. Odotan jo todella innolla, että pääsen aloittamaan ensimmäistä kertaa sunnitelmallisen treenauksen, ja näkemään millaisia tuloksia se yhdistettynä oikeanlaiseen ruokavalioon tuottaa. Ihan toivottomalta pohjalta ei onneksi tarvitse lähteä liikkeelle, sillä olen tähänkin asti harrastanut säännöllisesti liikuntaa ja pitänyt yllä muutenkin terveellisiä elämäntapoja. Tästä eteenpäin aion siis muun postailun ohessa kirjoitella, miten tämän tavoitteen saavuttamin sujuu. Samalla voin pitää kirjaa etenemisestäni ja nähdä miten tulokset syntyvät. Tiedän, että edessä on iso haaste, mutta sellaista olen juuri kaivannutkin!



2 kommenttia: